פילאטיס מכשירים הוא לא עוד שיטת אימון – הוא גישה שלמה לבריאות, יציבה, וחיזוק פנימי שמבוססת על עבודה מדויקת, רציפה ובטוחה. מדובר באימון שמשלב תנועה ונשימה, כוח וגמישות, טכניקה ותחושת הצלחה – וכל זה בסביבה תומכת שמכבדת את הקצב האישי של כל מתאמנת. בסטודיו FLYUP לנשים, אנו רואות בפילאטיס מכשירים לא רק כלי לאימון – … המשך לקרוא למה לבחור פילאטיס מכשירים לחיזוק הגוף?